Kategorie Mentaltraining

Stammhirn, Kleinhirn, Cortex – und die Hauptrolle der Wahrnehmung Stell dir vor, du sitzt morgens im Zug auf dem Weg zur Arbeit. Es ist eng, Menschen scrollen auf ihren Handys, jemand blättert in der Zeitung. Plötzlich hörst du hinter dir…

vom Neandertaler zur Denkzentrale In den letzten Artikeln hast du den Neandertaler im Stammhirn kennengelernt – jenes uralte System, das blitzschnell über Kampf, Flucht oder Erstarren entscheidet – und den Cortex als deine hochentwickelte Denk- und Steuerzentrale, in der geplant,…

Im diesem Artikel hast du deinen inneren Neandertaler kennengelernt – den Teil deines Gehirns, der im Zweifel lieber einmal zu viel als einmal zu wenig reagiert. Er steht für das Stamm- und limbische Gehirn: schnell, impulsiv, emotional, auf Schutz und…

„Ich bin eher logisch.“ – „Ich bin mehr der kreative Typ.“Solche Sätze hören wir oft, wenn es um unser Denken geht. Dahinter steckt die Idee: Links im Gehirn sitzt die Logik, rechts die Kreativität. Ein bisschen Wahrheit steckt darin –…

Mein Staunen über das GehirnUnser Gehirn ist ein Wunderwerk – und ich war schon immer fasziniert davon, wozu es fähig ist. Seit Jahren frage ich mich: Wie kommt es, dass wir manchmal so ruhig und klar reagieren und ein anderes…